Workshop

26/07 – Dein Alltag, dein stärkster Verbündeter Woche 2: Zwischen Verlockung und Entscheidung

26/07 – Dein Alltag, dein stärkster Verbündeter Woche 1: Dein Umfeld isst mit

26/06 – Du bist nicht der Restposten deines Lebens. Woche 4: Wenn du dich selbst wichtig nimmst, verändert sich mehr

26/06 – Du bist nicht der Restposten deines Lebens. Woche 3: Du musst nicht perfekt sein. Aber du musst aufhören,

26/06 – Du bist nicht der Restposten deines Lebens. Woche 2: Du hast keine Zeit für dich? Dann wird genau

26/06 – Du bist nicht der Restposten deines Lebens. Woche 1: Du kümmerst dich um alle, nur nicht um dich.

26/04 – Das Food-Noise-Radio leiser drehen Woche 4: Das Radio leiser drehen, Strategien für deinen Alltag

26/04 – Das Food-Noise-Radio leiser drehen Woche 3: Klar essen, wie Ernährung dein Food Noise beeinflusst

26/04 – Das Food-Noise-Radio leiser drehen Woche 2: Die Stimmen verstehen, Emotionen & innere Dialoge

26/04 – Das Food-Noise-Radio leiser drehen Woche 1: Das Radio erkennen und warum Essen ständig im Kopf ist