Viele sagen: „Ich will abnehmen!“ – aber im Alltag verhalten sie sich so, als würde sich alles bitte verändern, ohne dass sie sich selbst verändern müssen. Klingt hart, ist aber oft Realität.
Diese Frage hilft dir, ehrlich hinzuschauen:
▶️ Bin ich bereit, meine Gewohnheiten wirklich zu hinterfragen?
▶️ Bin ich bereit, Entscheidungen zu treffen, die zu meinem Ziel passen – auch wenn sie mal unbequem sind?
▶️ Oder wünsche ich mir nur das Ergebnis, ohne den Weg zu gehen?
Du musst nicht alles perfekt machen – aber du darfst anfangen, ehrlich zu dir zu sein. Und das beginnt mit dieser einen Frage. 💥