Diese Frage klingt vielleicht simpel, aber sie hat eine unglaubliche Kraft. In der Adventszeit wirst du von außen geradezu überflutet. Süßigkeiten, Termine, Erwartungen, Eindrücke, Geräusche, Düfte – alles drückt gleichzeitig auf dich ein. Und genau in diesem Trubel passiert es so schnell, dass man sich selbst aus den Augen verliert.
Deshalb ist diese Frage so wichtig. Sie holt dich zurück zu dir.
Sie bringt dich weg vom Automatismus und hin zu bewusstem Handeln.
Wenn du dir ehrlich beantwortest, wie du dich fühlen möchtest, dann wirst du automatisch klarer in deinen Entscheidungen.
Vielleicht möchtest du dich leicht fühlen.
Vielleicht entspannt.
Vielleicht bewusst.
Vielleicht stolz auf dich.
Egal welche Antwort auftaucht: Sie ist dein Kompass.
Denn wenn du weißt, wie du dich fühlen willst, triffst du automatisch Entscheidungen, die dich genau dorthin bringen.
Die Frage ist also nicht:
„Was darf ich essen?“ oder „Wie überstehe ich die Adventszeit ohne Rückfall?“
Sondern:
👉 Wie möchte ich mich eigentlich fühlen?
Wenn du das weißt, findest du entspannter durch jede Plätzchendose und durch jede Versuchung.
Dein Gefühl führt dich – nicht die Umgebung. 🎄✨