Oft übersehen wir die kleinen Dinge, die wir schon richtig gut machen – gerade weil sie sich so „normal“ anfühlen. Doch genau diese kleinen Schritte sind die Bausteine deiner neuen Gewohnheiten. Ob du öfter selbst gekocht, bewusster gegessen oder dir einfach Zeit zum Durchatmen genommen hast – alles zählt! ✅💪
👉 Diese Frage hilft dir, deinen Fokus auf das Positive zu lenken und dir selbst Anerkennung für deinen Weg zu geben. Denn: Dranbleiben beginnt im Kopf! 🧠💛